EJERCICIOS PARA INSTRUMENTISTAS DE VIENTO

Algunos ejercicios para el entrenamiento de la musculatura que se encuentra alrededor de los labios están basados en el calentamiento de los mismos, de 5 a 10 minutos antes de la práctica del instrumento como:

• Pronunciar vocales y consonantes realizando movimientos amplios y lentos exagerando la pronunciación
• Reír con los labios cerrados estirar las comisuras labiales y mantener la contracción al menos 5 segundos.
• Realizar el cierre de los labios como si se quisiera dar un beso, manteniendo el cierre al menos 5 segundos.
• Abrir y cerrar los labios (imitando a un pez) repitiendo este ejercicio mínimo 5 veces.

Propiciar tiempos de descanso durante la práctica, e hidratarse son aspectos esenciales en los instrumentistas de viento pues esto previene la resequedad en los labios y todos los conductos respiratorios evitando rupturas o irritación.
El auto masaje de la cara al terminar la ejecución del instrumento también es una alternativa que permitirá la vuelta al estado de reposo de la musculatura y de esta manera pueda mantenerse libre de tensiones y por ende de lesiones. Los ejecutantes de instrumentos de viento deben centrar especial atención a su cara, boca, mandíbula, músculos respiratorios y el cuello pues son los pilares corporales en la producción de su sonido.